Therapie und Coaching
Ramona Dönni
Urkraft Pferd
Pferdeunterstütztes Coaching
Ein Pferd erkennt deine Gedanken,
reagiert auf deine Gefühle,
spiegelt dein Inneres
und verbindet sich mit deiner Seele.
Pferde habe natürliche Fähigkeiten, unseren Gefühlszustand,
unsere Körpersprache und unsere unbewussten Inneren Aspekte zu spiegeln.
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Ehrlich, klar, auf der Gefühlsebene, Wertefrei und immer in der Gegenwart.
Sie zeigen mit ihrer Körpersprache, was bei uns Menschen auf der
Gefühls- und Energieebene im Moment geschieht.
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Den Kopf, das Denken auf Pause zustellen und das Herz, das Fühlen anzustellen.
So gelingt es uns leichter zu erkennen wo die blinden Flecke sind,
oder was uns hindert und bremst in gewissen Situationen.
Und was dich innerlich stärkt, im Alltag unterstützt und hilft.
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Pferde leben im Hier und Jetzt und helfen uns in der Gegenwart zu bleiben.
Bei dir sein und Bei dir bleiben.
Zusätzlich sind wir im pferdeunterstütztem Coaching in Bewegung mit dem Pferd und können verschiedene Perspektiven und Blickwinkel einnehmen.
Von einer anderen Seite betrachtete kann es, auf einmal Klarheit auf die Dinge geben und Lösungen zeigen sich auf.
Die Natur und die feinstoffliche Enrgeiwelt begleiten uns zusätzlich.
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Diese Begleitung ist KEIN Reiten und KEIN Reitunterricht.
Es benötigt keine Erfahrung mit Pferden.
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Grundsätzliche positive Auswirkungen eines pferdeunterstützten Coachings:
-Klarheit auf ein Problem/Thema finden, blinde Flecken aufdecken.
-Visonsfindung
-Weg/Zielfindung, deinen eigenen Individuellen Weg finden.
-Ressourcen stärken
-Erkennen von negativen Glaubenssätzen und Muster.
-Hilfe zur Selbsthilfe: Lernen von verschiedenen Tools und Übungen für den herausfordernden Alltag.
-Stress und Ängste abbauen
-Nervensystem regulierend und stärkend
-Abgrenzung, für dich einstehen. Deine Bedürfnisse kennen. Bei dir sein und bei dir bleiben.
-Erdung und Verbindung zu deinem Körper, Körperwahrnehmung.
-oder einfach mal nur SEIN im Hier und Jetzt, Kopf auf Pause stellen,
Gefühl an, geniessen und Energie tanken.
Wie läuft eine Coaching in etwa ab?
In einem Gespräch finden wir heraus was dein Hauptproblem gerade jetzt ist.
Was du erreichen möchtest und was deine Wünsche und Erwartungen sind.
Je nach Thema oder Situation können wir zu Beginn einen
Spaziergang mit dem Pferd machen oder gehen direkt auf den Reitplatz.
Du atmest tief durch, erdest dich, kommst im Hier und Jetzt an.
Wir wenden uns bewusst deinem Problemthema zu,
in Begleitung des Pferdes und umgeben von der Natur.
Das Pferd begleitet dich in verschiedenen Übungen und Situationen.
Und ist eine emotionale Stütze beim fühlen und spüren.
Ich binde je nach dem die energetische Heilarbeit und die Körpertherapie mit ein.
Zum Abschluss schauen wir an, was oder welche Übungen, Dinge,
Änderungen ect. dich im Alltag und auf deinem Weg unterstützen können.
So dass du sie im Alltag leicht umsetzen kannst.
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Mitbringen zum Termin:
Geschlossene Schuhe in denen du auch bequem Spazieren kannst
Wettergerechte Kleidung
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60 min: 180.- CHF
90 min: 270.- CHF
Ort:
Ahaamanufaktur
Mühle Hausen 1
8475 Ossingen