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Urkraft Coaching

Ganzheitliches Coaching, eine Reise zurück zu dir selbst.

In deiner Tiefe liegt deine Stärke.

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt.

Ralph Waldo Emerson

In meiner Praxis, in der Weite der Natur oder in der tief berührenden Begegnung mit dem Pferd.
Mein Coaching ist weit mehr als ein Gespräch oder das Erlernen von Techniken.

Es ist ein liebevolles Eintauchen in deine innere Welt.
Ein Stärken deiner Körperwahrnehmung, ein sanftes Regulieren deines Nervensystems und ein

bewusster Weg zu mehr Selbstverbundenheit.

Ich begleite dich ganz individuell mit Blick auf dich als ganzer Mensch: Körper, Geist und Seele.

Dabei geht es nicht nur um ein konkretes Ziel wie beruflichen Erfolg oder persönliche Entwicklung,

sondern um dein gesamtes Wohlbefinden und dein inneres Gleichgewicht.

In einem geschützten Raum darfst du Blockaden lösen, deine wahren Bedürfnisse erkennen, deine Werte leben und in Verbindung mit deinen inneren Ressourcen treten.
Ganzheitliches Coaching ist kein Reparaturdienst Sondern eine Einladung zur Selbstreflexion,

Entfaltung und zum Aufblühen.

Und zu einem bewussteren Leben, das sich leicht, kraftvoll und lebendig anfühlt.

Vielleicht kennst du das...

Du fühlst dich oft überfordert, erschöpft oder müde ohne ersichtlichen Grund?
Du reagierst schnell gereizt, stehst unter innerem Druck oder fühlst dich emotional blockiert?
Du gibst so viel und fühlst dich dennoch von deinem Umfeld nicht wirklich verstanden?
Dein intensives Fühlen, Spüren und Wahrnehmen scheint manchmal „zu viel“ zu sein?
Dein Körper reagiert mit Verspannungen oder immer wiederkehrenden Beschwerden?
Vielleicht weißt du bereits, dass du hochsensibel bist.
Oder spürst du einfach nur ganz klar: So wie bisher kann es nicht weitergehen.

✨ Wünschst du dir...

🌿 ein Leben in Leichtigkeit und innerer Sicherheit?
🌞 Klarheit über deinen Weg und Vertrauen in dich selbst?
💫 dich wieder spüren zu können frei, verbunden, lebendig?
💖 dein Herz offen zu tragen und deine Gefühle fließen zu lassen?
🦋 deine Sensitivität nicht als Last, sondern als größte Stärke zu leben?

Stell dir vor...

Du wachst am Morgen mit einem Lächeln auf.
Dein Herz fühlt sich weit und warm an.
Dein Körper ist voller Energie und du freust dich auf den Tag.
Du spürst Dankbarkeit für dein Leben.
Du bist verbunden mit dir selbst und deiner inneren Urkraft.

Ich begleite dich auf diesem Weg achtsam, intuitiv und ganz individuell:

✨ Gespräche auf Augenhöhe
✨ Körper-, Gefühls- & Bewusstseinsarbeit
✨ Naturverbindung & Waldbaden
✨ Nervensystemregulation nach der Polyvagal-Theorie
✨ Meditationen & Visualisierungen
✨ Arbeit mit Glaubenssätzen & inneren Anteilen
✨ Ziel- & Visionsfindung
✨ Ätherische Öle & Energiearbeit

Meine Herzensvision

Ich wünsche mir, dass du dich sicher, stabil und kraftvoll mit dir verbunden fühlst.
Dass du erkennst: Deine Sensitivität ist keine Schwäche sie ist deine Superkraft.
Und dass du sie lebst im Alltag, im Beruf, in Beziehungen.

Coaching-Varianten

🌿 In meiner Praxis – Gespräche und Körperarbeit in einem geschützten Raum
🌿 In der Natur – für tiefe Verbindung und sanfte Regeneration
🌿 Pferdegestütztes Coaching – tief berührend und spiegelnd auf seelischer Ebene

Der Ablauf

Zu Beginn darfst du in Ruhe ankommen.
Wir schauen gemeinsam, was dich gerade bewegt:
Wo fühlst du dich blockiert, kraftlos oder orientierungslos?
Was wünschst du dir stattdessen?

Dann entscheiden wir intuitiv den nächsten Schritt:
Bleiben wir in der Praxis, gehen wir in die Natur – oder ist es Zeit für ein Coaching mit dem Pferd?
(Bei der Arbeit mit dem Pferd braucht es vorab etwas mehr Planung und Organisation.)

Gemeinsam tauchen wir ein in das, was gesehen, gefühlt und verstanden werden möchte.
Wir lösen emotionale Blockaden, erkennen hinderliche Gedankenmuster und stärken deine innere Klarheit, Kraft und Verbindung.

Zum Abschluss erhältst du wenn du magst kleine, alltagstaugliche Werkzeuge, die dich dabei unterstützen, dich selbst zu regulieren, zu erden und liebevoll zu begleiten.

Wenn du beim Lesen spürst: Das klingt nach dem, was du gerade brauchst,
dann lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch per Telefon oder Zoom ein.
Oder du buchst direkt deinen Termin – HIER.

Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zurück in deine Urkraft zu begleiten. 🌟