Körpertherapie
Tue deinem Körper etwas gutes,
damit die Seele Lust hat darin zu wohnen.
Theresa von Avila
Unser Körper ist ein Wunderwerk.
Durch unseren Alltag, Sorgen, Stress, Verletzungen,
Unfälle entstehen Verspannungen, bis zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Auch sind wir manchmal nicht so bewusst, dass unser Körper mit feinen Signalen,
schon sehr früh uns darauf aufmerksam macht, dass etwas nicht im Lot ist.
Darum ist bei mir eine Körpertherapie, einerseits die Behandlung des Körpers.
Andererseits das schulen des Körperbewusstseins und entspannen
des Nervensystems mit diversen Übungen.
Körper und Seele sind miteinander verbunden.
Ein seelisches Ungleichgewicht kann sich auch in körperlichen Beschwerden zeigen.
In der manuellen Behandlung wende ich verschiedene Techniken an.
Ich kombiniere die klassische Massage,
Fussreflexzonenmassage, Wirbelsäulentechniken und andere miteinander.
Durch die Bearbeitung der Muskeln, Haut und Faszien wird die Durchblutung angeregt
und führt so dazu das der Muskel sich entspannt und Schmerzen gelindert werden.
Durch den Impuls auf das Becken und die Wirbelsäule,
können Fehlstellungen wieder in das Gleichgewicht kommen.
So sind die Muskeln wieder in ihrer Ursprungsposition und können Spannung abbauen.
Mit Atemübungen schaffen wir mehr Sauerstoff im Körper
und aktivieren die Lebensenergie.
Mit verschiedenen Übungen erreichen wir eine Harmonisierung unseres Nervensystems
und tragen zu einem besseren Gespür und Bezug zum eigenen Körper bei.
Allgemein gibt es eine bessere Durchblutung und mehr Energie im Körper.
Die Funktionen der inneren Organe werden gestärkt.
Und ein entspannen und lösen auf Körperebene kann auch eine Lösung auf
emotionaler und seelischer Ebene geben.
Körpertherapie unterstützend bei:
-akuten und chronischen Verspannungen und Schmerzen
-Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel
-ausstrahlende Schmerzen in Arme und Beine
-Stress im Alltag
-Müdigkeit und Erschöpfung
-gereizte Nerven und Anspannung
-das Gefühl nicht im Gleichgewicht zu sein
-innere Ruhe brauchen
Behandlung:
In einem Vorgespräch schauen wir was du an diesem Tag möchtest und brauchst.
Je nach dem löse ich mit manuellen Techniken Verspannungen.
Ich gehe grundsätzlich am Schluss immer noch an die Füsse und aktiviere über die Fussreflexzonen noch den ganzen Körper.
Dazu unterstützt es dich beim ankommen und erden im Körper.
Gemeinsam suchen wir die Übungen und Werkzeuge heraus die dich im Alltag unterstützen.
Preis Behandlung:
60min CHF 100.-
90min CHF 150.-
Diese Behandlung ist von den meisten Zusatzversicherungen der Krankenkassen
über die medizinische Massage anerkannt.
Frage am besten bei deiner Krankenkasse nach.